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Los sorprendentes beneficios de la cobalamina
Hoy hablaremos de qué es la cobalamina, para qué sirve y qué beneficios tiene para nuestro organismo.
Las mejores bebidas para mantenerse hidratado
¿Te sientes cansado/as todos los días? ¿Sientes dificultad a la hora de desarrollar tus capacidades físicas y cognitivas? Estos pueden ser claros síntomas de que sufres deshidratación.
La fiebre en perspectiva: mitos y verdades
“Me puse el termómetro y la temperatura ha marcado 37ºC…” “Debo de tener fiebre…” ¿Te suenan? Son algunas de las tantas afirmaciones que damos por hecho pero… ¿Realmente sabemos cuándo tenemos o no fiebre?
El Cannabidiol y sus beneficios para los dolores musculares y articulares
¿Dolores y malestar en todo el cuerpo? Es posible que sí te sucede esto, sufras de algún que otro dolor muscular y/o articular. Pero no te preocupes, todos hemos sentido alguna vez este tipo de molestias.
Gominolas "buenas" para el pelo, la piel, las defensas y el sueño
¿Qué es eso de las gominolas como suplemento alimenticio? Es probable que no hayas escuchado hablar de las famosas, novedosas y divertidas gummies vitamínicas porque lo habitual, lo de siempre, es ingerir cualquier tratamiento en forma de pastilla.
Recomendaciones en la dieta para la recuperación tras un esfuerzo físico
¿Qué conexión existe entre la alimentación y el ejercicio físico? Existe una relación muy estrecha ya que la intensidad de la actividad determinará lo que se debe comer y beber y con qué frecuencia hacerlo.
Novedosos nutricosméticos para rejuvenecer la piel y el cabello
¿Sabías que no prestar atención al cuidado de la piel o del cabello puede ocasionar un envejecimiento prematuro de estos?
Ácido hialurónico, en cosméticos para la piel y en la suplementación para las articulaciones
El ácido hialurónico (HA) no es un ingrediente sintético sino una molécula que produce nuestro cuerpo, que forma parte de la piel y del líquido sinovial de las articulaciones. Su principal objetivo es actuar como lubricante de éstas.
Cosmética y nutrición deportiva
¿Por qué realizamos actividad física? Es acaso para ¿estar en forma?, ¿una cuestión de entretenimiento o de diversión? o bien, ¿es por motivos de salud? La actividad física ocupa hoy en día, un lugar importante en todos nosotros y las farmacias no hemos pasado este detalle por alto. De ahí que este post venga encaminado en la actividad física. Hablaremos de consejos y productos para el antes y después de la práctica deportiva.
El colágeno, la dosis perfecta para tu salud
Tal vez os surja la duda de saber qué es eso del colágeno y por qué se considera importante para nuestro cuerpo. Pues bien, en este post queremos hablaros sobre ello.